コストマリー/ハーブの種類

特徴・育て方・活用法など

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当サイトではハーブの種類や活用法、育て方、アロマテラピーに欠かせないエッセンシャルオイルの種類などをご紹介しております。どのような楽しみ方があるのかどんな時にどのハーブが効果的なのかなど皆様の生活のリラックスできる素敵な時間のお役にたてましたら幸いです。

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名称：コストマリー

日当たりと水はけ、風通しのよい肥沃な土壌が適しています。

日照不足になると開花しにくいので注意しましょう。

根茎が横に広がりますので１年おきに株分けすると良いでしょう。

原産地：

アジア西部

科属名：

キク科キク属

性質：

耐寒性

利用部位：

葉

高さ：

約５０～１００ｃｍ

種まきの時期：

挿し芽：３月初旬～４月下旬頃　９月初旬～１０月下旬頃

収穫時期：

花：７月初旬～９月下旬頃　　葉：４月初旬～９月下旬頃

活用法：

生の葉は細かく刻みほんのごく少量を料理の香りづけなどに使います。
葉は乾燥しても香りを長く保ちますのでポプリに加えると良いでしょう。
生や乾燥した葉を入浴剤としても利用できます。

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ハーブの中には作用が大変強くて多量に使用することが危険なものもあります。

薬用になるからといって医薬品の原料と同じように扱うのは絶対にやめましょう。

必ず医師や専門家の指導を受けるようにしてください。

また飲食用に限らず触れただけでもアレルギー反応を示すこともあります。

アレルギー性の方や妊娠中の方、またお子様、病気療養中の方などに限らず

平常と異なった反応が出たときはすぐに使用を中止しましょう。

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