ハーブティーの種類



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ハーブティーの種類

効果別にハーブティーをご紹介しております
当サイトについて
当サイトではハーブの種類や活用法、育て方、アロマテラピーに欠かせないエッセンシャルオイルの種類などをご紹介しております。どのような楽しみ方があるのかどんな時にどのハーブが効果的なのかなど皆様の生活のリラックスできる素敵な時間のお役にたてましたら幸いです。

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ハーブティーの世界

ハーブティーはハーブの治癒効果を食生活に取り入れる理想的な方法と言えます。ホットやアイス、甘みを加えるなどお好みのいただき方が可能です。
毎日の食生活にハーブの予防効果を期待して取り入れたい・・・でもハーブのサプリメントなどには頼りたくない、ハーブをお料理に使うにしてもスタンダードなものしか使わない。という方は気軽にいただけるハーブティーを利用してみてはいかがでしょうか。少しの不調のたびに薬には頼りたくないという方にも最適な方法とも言えるでしょう。ただし、妊娠中の方やアレルギーのある方、またお子様、病気療養中の方などに限らず平常と異なった反応が出たときはすぐに使用を中止しましょう。


ハーブティーの種類

  効果別にハーブティーの種類をご紹介しております。
  *必ずその効果を得られるということではございませんので予めご了承ください。
安眠効果が
期待できる
オーツ カモミール ジンセング
スカルキャップ セントジョーンズワート パッションフラワー
バレリアン ペパーミント ホーソーン
ホップ ラベンダー レモンバーム

リラックス効果が
期待できる
ウッドベトニー オーツ カモミール
ゴツコーラ ジンセング スカルキャップ
セントジョーンズワート ドンクァイ バーベイン
パッションフラワー バレリアン ブラックコホシュ
ホップ ボリジ ホーソーン
マテ ラベンダー レモンバーム

集中力を
高めたい
ウッドベトニー ゴツコーラ セントジョーンズワート
セージ タイム ネトル
ホーソーン マテ レモンバーム

食欲不振の時に アルファルファ ウッドベトニー ジュニパーベリー
スペアミント ソーパルメット ダンディライオン
タイム ドンクァイ ヒソップ
フェンネル ペパーミント ヤロウ
ラズベリー レモンバーム

便秘の時に アルファルファ アロエベラ イエロードッグ
ゴールデンシール スペアミント ダンディライオン
ドンクァイ ネトル バーベイン
フェンネル フラックス ペパーミント
ローズヒップ

花粉症の
予防効果が
期待できる
アイブライト エキナセア エルダー
ギンコウ コンフリー スペアミント
セントジョーンズワート タイム ネトル
バレリアン ペパーミント マレイン
ユーカリ ラベンダー レモンバーム

体を温めたい時に ジンジャー シナモン ダンディライオン
ヤロウ

風邪をひいた時に アニス アンゼリカ アイブライト
エキナセア エルダー ギンコウ
キャットニップ ゴールデンシール コンフリー
ジンセング シナモン ジンジャー
セージ ソーパルメット タイム
チコリ ネトル バードック
ヒソップ プランテーン フェヌグリーク
ブラックコホシュ フィーバーフュー ペパーミント
ホワイトホアハウンド ボリジ マレイン
マリーゴ−ルド ヤロウ ユーカリ
リコリス レッドクローバー ワイルドチェリー

むくみ解消の
効果が期待できる
アルファルファ ジュニパーベリー スペアミント
セージ ダンディライオン チコリ
バードック フェンネル ブッチャーズブルーム
ペパーミント ホーステール ユーカリ
リコリス レッドクローバー ローズヒップ

美容効果が
期待できる
オーツ クリーバー ジュニパーベリー
セントジョーンズワート セージ ダンディライオン
ネトル フェンネル マテ
メドウスィート ヤロウ

その他 アストラガルス クランベリー スリッパーエルム
スマ パパイヤ ビルベリー
ブルーコホシュ ブラダーラック ブラックベリー
ホワイトウィロウ マーシュマロウ ミルクシスル
ラングワート ワイルドストロベリー

ハーブ辞典
代表的なハーブ



その他のハーブ
ア行〜カ行


その他のハーブ
サ行〜ナ行


その他のハーブ
ハ行〜ワ行



ハーブの葉を楽しむ


ハーブの香りを楽しむ


ハーブ花の色の観賞
赤系・青系


ハーブ花の色の観賞
黄系・白系



毒性の強いハーブ


スパイス


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